Extract de malț
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Extract de malț are un indice glicemic de 105, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 79 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Extract de malț se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Extract de malț poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 1/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✓ Conține unele fibre
- ✗ Indice glicemic și sarcină extrem de ridicate
- ✗ Zahăr adăugat foarte mare
- ✗ Puternic procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 75g |
| Zaharuri (total) | 60g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 60g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0.6g |
| Insolubile | 1.4g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 0.5g |
| Saturate | 0.1g |
| Nesaturate | 0.4g |
| Sodiu | 40mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Extract de malț?
Extract de malț are un indice glicemic de 105, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 79 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Extract de malț bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Extract de malț are un indice glicemic ridicat (105). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Extract de malț glicemia?
Extract de malț are o încărcătură glicemică de 79 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →