Desert cu jeleu
IG mediu
Încărcătură glicemică 12 la 100 g
- Densitate calorică scăzută
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Desert cu jeleu are un indice glicemic de 65 (Moderat).
Actualizat la 8 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Desert cu jeleu este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 80 kcal |
| Carbohidrați | 19 g |
| Zaharuri (total) | 18 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 17 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Densitate calorică scăzută
- Conținut ridicat de apă
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Lipsa fibrelor și a proteinelor
- Indice glicemic/încărcătură glicemică moderată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Desert cu jeleu?
Desert cu jeleu are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 12 la 100 g.
Este Desert cu jeleu bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Desert cu jeleu are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat).
Cum afectează Desert cu jeleu glicemia?
Desert cu jeleu are o încărcătură glicemică de 12 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Verifică Desert cu jeleu în aplicația Logi, cu porția ta.
