Cremă de caju
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Grăsimi nesaturate sănătoase
- Densitate calorică moderată
Cremă de caju are un indice glicemic de 25 (Scăzut).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme înrudite
- Lapte de cajuGI 5 · Încărcătură glicemică 0.1 la 100 g sugar freewith erythritol
- GI 20 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g sauce
Sos de caju fără lactate - Caju înmuiat și pasat cu sirop fără zahăr cu aromă de arțarGI 20 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g with maple syrup substitute
- GI 35 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g vanilla
Cremă de vanilie fără lactate - Cremă de caju cu turmericGI 25 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g turmeric
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cremă de caju este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 13 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 17 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 14 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Grăsimi nesaturate sănătoase
- Încărcătură glicemică scăzută
- Fără zaharuri adăugate
- Densitate calorică moderată
- Sărac în proteine complete
- Conține grăsimi saturate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cremă de caju?
Cremă de caju are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.
Este Cremă de caju bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cremă de caju are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Cremă de caju glicemia?
Cremă de caju are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Cremă de caju în aplicația Logi, cu porția ta.
