Condiment fajita
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Condiment fajita are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 18 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Condiment fajita se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Condiment fajita este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Conține condimente antioxidante
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Conține zaharuri adăugate
- ✗ Procesat moderat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 45g |
| Zaharuri (total) | 10g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 8g |
| Fibre | 10g |
| Solubile | 3g |
| Insolubile | 7g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 3g |
| Saturate | 0.5g |
| Nesaturate | 2.5g |
| Sodiu | 12000mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Condiment fajita?
Condiment fajita are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 18 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Condiment fajita bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Condiment fajita are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Condiment fajita glicemia?
Condiment fajita are o încărcătură glicemică de 18 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →