Condiment cu chili și lămâie
IG scăzut
Încărcătură glicemică 11 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut moderat de sodiu
Condiment cu chili și lămâie are un indice glicemic de 20 (Scăzut).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Condiment cu chili și lămâie este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 55 g |
| Zaharuri (total) | 10 g |
| Naturale | 10 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 25 g |
| Solubile | 8 g |
| Insolubile | 17 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 4 g |
| Saturate | 0.7 g |
| Nesaturate | 3.3 g |
| Sodiu | 40 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Bogat în antioxidanți
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de sodiu
- Potențial de iritare digestivă
- Conținut scăzut de proteine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Condiment cu chili și lămâie?
Condiment cu chili și lămâie are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 11 la 100 g.
Este Condiment cu chili și lămâie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Condiment cu chili și lămâie are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Condiment cu chili și lămâie glicemia?
Condiment cu chili și lămâie are o încărcătură glicemică de 11 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Condiment cu chili și lămâie în aplicația Logi, cu porția ta.
