Cafea Inka cu lapte

GI 45 · ScăzutÎncărcătură glicemică 7.5 / pahar6/10

IG scăzut

45 GI

Încărcătură glicemică 7.5 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g

Scor Logi 6/10
  • Conținut scăzut de grăsimi
  • Nivel moderat de procesare

Cafea Inka cu lapte are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 7.5.

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Cafea Inka cu lapte este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

38
Calorii
6.2 g
Carbohidrați
1.5 g
Proteine
0.8 g
Grăsimi
per 100g
Calorii38 kcal
Carbohidrați6.2 g
Zaharuri (total)3.5 g
Naturale3.5 g
Adăugate0 g
Fibre0.4 g
Solubile0.15 g
Insolubile0.25 g
Proteine1.5 g
Grăsimi0.8 g
Saturate0.5 g
Nesaturate0.3 g
Sodiu35 mg

Grad de procesare

65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut scăzut de grăsimi
  • Conține puține fibre
  • Fără zaharuri adăugate
  • Nivel moderat de procesare
  • Conține lactoză (nu este potrivit pentru toți)
  • Indice glicemic moderat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Cafea Inka cu lapte?

Cafea Inka cu lapte are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 7.5; la 100 g încărcătura glicemică este 3.

Este Cafea Inka cu lapte bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Cafea Inka cu lapte are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Cafea Inka cu lapte glicemia?

Cafea Inka cu lapte are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Cafea Inka cu lapte în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.