Biscuiți cu nuci

GI 80 · RidicatÎncărcătură glicemică 61 / 100 g4/10

IG ridicat

80 GI

Încărcătură glicemică 61 la 100 g

Scor Logi 4/10

Fără gluten
Indice glicemic și încărcătură ridicată

Biscuiți cu nuci are un indice glicemic de 80 (Ridicat).

Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Biscuiți din făină de migdale
Încărcătură glicemică 8 la 100 g Acești biscuiți oferă un IG semnificativ mai mic de 35 și o încărcătură glicemică (GL) de 8, oferind un răspuns al glicemiei mult mai stabil decât alegerea inițială.
Crackers cu semințe de in
Încărcătură glicemică 2.7 la 100 g Cu un IG foarte scăzut de 10 și o încărcătură glicemică (GL) de 2, aceștia reprezintă o alternativă excelentă, prietenoasă cu glicemia, pentru o gustare crocantă.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Biscuiți cu nuci este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

440

Calorii

76 g

Carbohidrați

8 g

Proteine

12 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	440 kcal
Carbohidrați	76 g
Zaharuri (total)	2 g
Naturale	1 g
Adăugate	1 g
Fibre	2 g
Solubile	0.6 g
Insolubile	1.4 g
Proteine	8 g
Grăsimi	12 g
Saturate	1 g
Nesaturate	11 g
Sodiu	600 mg

Grad de procesare

80%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Fără gluten
Conține unele grăsimi sănătoase
Indice glicemic și încărcătură ridicată
Conținut scăzut de fibre
Sodiu moderat ridicat

Alergeni

Conține: fructe cu coajă lemnoasă

Poate conține: gluten

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Biscuiți cu nuci?

Biscuiți cu nuci are un indice glicemic de 80 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 61 la 100 g.

Este Biscuiți cu nuci bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Biscuiți cu nuci are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Biscuiți din făină de migdale.

Cum afectează Biscuiți cu nuci glicemia?

Biscuiți cu nuci are o încărcătură glicemică de 61 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Verifică Biscuiți cu nuci în aplicația Logi, cu porția ta.