Bere Garage
IG ridicat
Încărcătură glicemică 11.3 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 4.5 la 100 g
- Conținut scăzut de sodiu
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Bere Garage are un indice glicemic de 70 (Ridicat). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 11.3.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Bere Garage este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 55 kcal |
| Carbohidrați | 6.5 g |
| Zaharuri (total) | 6.2 g |
| Naturale | 0.7 g |
| Adăugate | 5.5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de sodiu
- Conținut ridicat de apă
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Indice glicemic ridicat
- Fără valoare nutrițională (calorii goale)
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bere Garage?
Bere Garage are un indice glicemic de 70 (Ridicat). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 11.3; la 100 g încărcătura glicemică este 4.5.
Este Bere Garage bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bere Garage are un indice glicemic ridicat (70) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Kombucha.
Cum afectează Bere Garage glicemia?
Bere Garage are o încărcătură glicemică de 4.5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Bere Garage în aplicația Logi, cu porția ta.
