Bere Garage
IG ridicat
Încărcătură glicemică 11.3 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 4.5 la 100 g
- Conținut scăzut de sodiu
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Bere Garage are un indice glicemic de 70 (Ridicat). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 11.3.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Bere Garage este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 55 kcal |
| Carbohidrați | 6.5 g |
| Zaharuri (total) | 6.2 g |
| Naturale | 0.7 g |
| Adăugate | 5.5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de sodiu
- Conținut ridicat de apă
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Indice glicemic ridicat
- Fără valoare nutrițională (calorii goale)
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bere Garage?
Bere Garage are un indice glicemic de 70 (Ridicat). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 11.3; la 100 g încărcătura glicemică este 4.5.
Este Bere Garage bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bere Garage are un indice glicemic ridicat (70) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Kombucha.
Cum afectează Bere Garage glicemia?
Bere Garage are o încărcătură glicemică de 4.5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Bere Garage în aplicația Logi, cu porția ta.
