bastonel vegetarian prăjit
IG mediu
Încărcătură glicemică 15 la 100 g
- Conține proteine vegetale
- Conținut ridicat de sodiu
bastonel vegetarian prăjit are un indice glicemic de 60, la fel ca baston vegetarian simplu (60).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de baston vegetarian
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
bastonel vegetarian prăjit este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubile | 1.2 g |
| Insolubile | 2.8 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 10 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 8.5 g |
| Sodiu | 500 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține proteine vegetale
- Oferă fibre alimentare
- Conținut ridicat de sodiu
- Încărcătură glicemică moderat de ridicată
- Aliment ultraprocesat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al bastonel vegetarian prăjit?
bastonel vegetarian prăjit are un indice glicemic de 60 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 15 la 100 g.
Este bastonel vegetarian prăjit bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
bastonel vegetarian prăjit are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de baston vegetarian are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de baston vegetarian din această bază de date, baston vegetarian are cea mai mică încărcătură glicemică (13 la 100 g).
Verifică bastonel vegetarian prăjit în aplicația Logi, cu porția ta.
