verbena seca
IG baixo
CG 0.6 por 100 g
- teor calórico muito baixo
- teor proteico negligenciável
verbena seca tem um índice glicémico de 10 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de verbena
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
verbena seca é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 30 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 1 g |
| Insolúvel | 2 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- teor calórico muito baixo
- contém compostos vegetais benéficos
- sem açúcares adicionados ou processamento
- teor proteico negligenciável
- valor energético muito baixo
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de verbena seca?
verbena seca tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 0.6 por 100 g.
verbena seca é adequado para pessoas com resistência à insulina?
verbena seca tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de verbena com menor carga glicémica?
verbena seca tem a menor carga glicémica de todas as formas de verbena nesta base de dados (0.6 por 100 g).
Consulte verbena seca na aplicação Logi, com a sua porção.
