tiras de cabaça secas
IG baixo
CG 11 por 100 g
- alto teor de fibra
- teor moderado de sódio
tiras de cabaça secas tem um índice glicémico de 45, superior ao do tiras de cabaça secas simples (40).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de tiras de cabaça secas
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
tiras de cabaça secas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 25 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.04 g |
| Insaturada | 0.16 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- alto teor de fibra
- baixo teor de gordura
- contém alguma proteína
- teor moderado de sódio
- contém açúcares adicionados
- nível moderado de processamento
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de tiras de cabaça secas?
tiras de cabaça secas tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 11 por 100 g.
tiras de cabaça secas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
tiras de cabaça secas tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de tiras de cabaça secas com menor carga glicémica?
Entre as formas de tiras de cabaça secas nesta base de dados, tiras de cabaça secas tem a menor carga glicémica (6 por 100 g).
Consulte tiras de cabaça secas na aplicação Logi, com a sua porção.
