Tarte de carne e cerveja
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Tarte de carne e cerveja tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros meat, Tarte de carne e cerveja classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Tarte de carne e cerveja é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Contém alguma fibra
- ✗ Gordura saturada moderada
- ✗ Massa folhada processada
- ✗ Alto teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 20g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibra | 1.5g |
| Solúvel | 0.5g |
| Insolúvel | 1g |
| Proteína | 10g |
| Gordura | 11g |
| Saturada | 4.5g |
| Insaturada | 5g |
| Sódio | 420mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Tarte de carne e cerveja?
Tarte de carne e cerveja tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Tarte de carne e cerveja é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Tarte de carne e cerveja tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Tarte de carne e cerveja afecta o açúcar no sangue?
Tarte de carne e cerveja tem uma carga glicémica de 9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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