甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)

GI 10 · BaixoCG 1 / 100 g4/10

IG baixo

10 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 4/10
  • Baixo teor de gordura
  • Carga glicémica muito elevada

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) tem um índice glicémico de 10 (Baixo).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

25
Calorias
5 g
Hidratos de carbono
0.2 g
Proteína
0 g
Gordura
por 100g
Calorias25 kcal
Hidratos de carbono5 g
Açúcares (total)2.5 g
Naturais0.5 g
Adicionados2 g
Fibra0.2 g
Solúvel0.08 g
Insolúvel0.12 g
Proteína0.2 g
Gordura0 g
Saturada0 g
Insaturada0 g
Sódio800 mg

Nível de processamento

70%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Baixo teor de gordura
  • Perfil de sabor versátil
  • Carga glicémica muito elevada
  • Teor significativo de açúcar adicionado
  • Elevada concentração de sódio

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)?

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) é adequado para pessoas com resistência à insulina?

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) afecta o açúcar no sangue?

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) na aplicação Logi, com a sua porção.

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