Stevia
IG baixo
CG 13.3 por chávena (190 g) · CG 7 por 100 g
Stevia tem um índice glicémico de 7 (Baixo). Uma chávena (190 g) adiciona uma carga glicémica de 13.3.
Revisto em 07/08/2026 · Fontes: Equipa de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistido por IA, revisto por humanos) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Stevia
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Stevia é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 colher de chá | 4 g | 0.3 |
| 1 colher de sopa | 12 g | 0.8 |
| 1 chávena | 190 g | 13.3 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 240 kcal |
| Hidratos de carbono | 100 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 0 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Stevia?
Stevia tem um índice glicémico de 7 (Baixo). Uma chávena (190 g) tem uma carga glicémica de 13.3; por 100 g a carga glicémica é 7.
Stevia é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Stevia tem um índice glicémico baixo (7), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Stevia com menor carga glicémica?
Entre as formas de Stevia nesta base de dados, Molho de tomate e pimento tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Stevia na aplicação Logi, com a sua porção.
