Sortido de queijos
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Sortido de queijos tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros dairy, Sortido de queijos classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Sortido de queijos é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Zero added sugars
- ✓ High protein content
- ✗ High saturated fat content
- ✗ High sodium levels
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 2g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 22g |
| Gordura | 31g |
| Saturada | 19g |
| Insaturada | 10g |
| Sódio | 700mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sortido de queijos?
Sortido de queijos tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Sortido de queijos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sortido de queijos tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Sortido de queijos afecta o açúcar no sangue?
Sortido de queijos tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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