Sopa quente e azeda
IG baixo
CG 1.5 por chávena típico (150 g) · CG 1 por 100 g
- Contém legumes e tofu
- Alto teor de sódio
Sopa quente e azeda tem um índice glicémico de 25 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.
Atualizado em 01/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Sopa quente e azeda é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 45 kcal |
| Hidratos de carbono | 5 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 3 g |
| Gordura | 1.5 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 1.2 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém legumes e tofu
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Conteúdo moderado de proteína
- Alto teor de sódio
- Nível moderado de processamento
- Baixo teor de fibra
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sopa quente e azeda?
Sopa quente e azeda tem um índice glicémico de 25 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 1.
Sopa quente e azeda é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sopa quente e azeda tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Sopa quente e azeda afecta o açúcar no sangue?
Sopa quente e azeda tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Sopa quente e azeda na aplicação Logi, com a sua porção.
