Sobremesa proteica de manga e maracujá
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Presença de açúcar adicionado
Sobremesa proteica de manga e maracujá tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 09/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Sobremesa proteica de manga e maracujá é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 3 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 2 g |
| Saturada | 1.2 g |
| Insaturada | 0.8 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de proteína
- Quantidade moderada de calorias
- Presença de açúcar adicionado
- Baixo teor de fibra
- Produto lácteo (possível intolerância)
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sobremesa proteica de manga e maracujá?
Sobremesa proteica de manga e maracujá tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 5 por 100 g.
Sobremesa proteica de manga e maracujá é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sobremesa proteica de manga e maracujá tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Sobremesa proteica de manga e maracujá afecta o açúcar no sangue?
Sobremesa proteica de manga e maracujá tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Sobremesa proteica de manga e maracujá na aplicação Logi, com a sua porção.
