Salsichas cozidas

Salsichas cozidas

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 3.5/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Salsichas cozidas tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros meat, Salsichas cozidas classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Salsichas cozidas é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
270
Calorias
3g
Hidratos de carbono
11g
Proteína
24g
Gordura

Pontuação Logi: 3.5/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixo teor de hidratos de carbono
  • Fonte de proteína
  • Alto teor de gorduras saturadas
  • Muito processado
  • Alto teor de sódio

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias270 kcal
Hidratos de carbono3g
Açúcares (total)1g
Naturais0.0g
Adicionados1g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína11g
Gordura24g
Saturada8g
Insaturada13g
Sódio950mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Salsichas cozidas?

Salsichas cozidas tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Salsichas cozidas é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Salsichas cozidas tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Salsichas cozidas afecta o açúcar no sangue?

Salsichas cozidas tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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