Salada de cenoura com sumo de limão, ervas aromáticas e azeite virgem extra
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Teor de hidratos de carbono moderado para um vegetal de raiz cru
Salada de cenoura com sumo de limão, ervas aromáticas e azeite virgem extra tem um índice glicémico de 35, igual ao do Cenoura crua simples (35).
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Salada de cenoura com sumo de limão, ervas aromáticas e azeite virgem extra é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 8.5 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 1 g |
| Insolúvel | 2 g |
| Proteína | 0.9 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 0.4 g |
| Insaturada | 2.1 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Rico em fibra benéfica e gorduras saudáveis
- Teor de hidratos de carbono moderado para um vegetal de raiz cru
- Menor densidade proteica para a saciedade
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Salada de cenoura com sumo de limão, ervas aromáticas e azeite virgem extra?
Salada de cenoura com sumo de limão, ervas aromáticas e azeite virgem extra tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
Salada de cenoura com sumo de limão, ervas aromáticas e azeite virgem extra é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Salada de cenoura com sumo de limão, ervas aromáticas e azeite virgem extra tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Cenoura crua com menor carga glicémica?
Salada de cenoura com sumo de limão, ervas aromáticas e azeite virgem extra tem a menor carga glicémica de todas as formas de Cenoura crua nesta base de dados (3 por 100 g).
Consulte Salada de cenoura com sumo de limão, ervas aromáticas e azeite virgem extra na aplicação Logi, com a sua porção.
