rosbife com ervas

rosbife com ervas

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8.5/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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rosbife com ervas tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros meat, rosbife com ervas classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

rosbife com ervas é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
140
Calorias
0g
Hidratos de carbono
22g
Proteína
5g
Gordura

Pontuação Logi: 8.5/10

Porquê esta pontuação?

Nível de processamento

30%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias140 kcal
Hidratos de carbono0g
Açúcares (total)0g
Naturais0.0g
Adicionados0g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína22g
Gordura5g
Saturada2g
Insaturada3g
Sódio55mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de rosbife com ervas?

rosbife com ervas tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

rosbife com ervas é adequado para pessoas com resistência à insulina?

rosbife com ervas tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que rosbife com ervas afecta o açúcar no sangue?

rosbife com ervas tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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