Recheio de carne
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Conteúdo relativamente alto de gordura saturada
Recheio de carne tem um índice glicémico de 20 (Baixo).
Atualizado em 16/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Recheio de carne é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 15 g |
| Gordura | 8 g |
| Saturada | 3 g |
| Insaturada | 4 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Boa fonte de proteína
- Baixo nível de processamento
- Conteúdo relativamente alto de gordura saturada
- Alto teor de sódio
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Recheio de carne?
Recheio de carne tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Recheio de carne é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Recheio de carne tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Recheio de carne afecta o açúcar no sangue?
Recheio de carne tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Recheio de carne na aplicação Logi, com a sua porção.
