rabo de boi
Sem índice glicémico6/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Carga glicémica nula
- Elevado teor de gorduras saturadas
rabo de boi não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
rabo de boi é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
262
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
30 g
Proteína
16 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 262 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 30 g |
| Gordura | 16 g |
| Saturada | 6.5 g |
| Insaturada | 8.5 g |
| Sódio | 75 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica nula
- Elevado teor de proteína
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Elevada densidade calórica
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de rabo de boi?
rabo de boi não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
rabo de boi é adequado para pessoas com resistência à insulina?
rabo de boi não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Alimentos relacionados
Consulte rabo de boi na aplicação Logi, com a sua porção.
