Queijo Maasdam
Sem índice glicémico6/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0.1 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Muito baixo em hidratos de carbono e açúcares
- Alto teor de gordura saturada
Queijo Maasdam não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 20/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g It is significantly lower in saturated fat and sodium, making it better for heart health and insulin resistance.
Ricota magra - CG 1 por 100 g It contains no saturated fat or cholesterol and offers plant-based nutrients, making it ideal for metabolic and cardiovascular health.
Tofu firme
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Queijo Maasdam é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
356
Calorias
0.1 g
Hidratos de carbono
26 g
Proteína
28 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 356 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.1 g |
| Açúcares (total) | 0.1 g |
| Naturais | 0.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 26 g |
| Gordura | 28 g |
| Saturada | 18 g |
| Insaturada | 10 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
65%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
- Muito baixo em hidratos de carbono e açúcares
- Alto teor de proteína
- Baixo impacto glicémico
- Alto teor de gordura saturada
- Alto teor de sódio
- Sem fibras
Alergénios
Contém: leite
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Queijo Maasdam?
Queijo Maasdam não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.1 g por 100 g).
Queijo Maasdam é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Queijo Maasdam não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte Queijo Maasdam na aplicação Logi, com a sua porção.
