Pizza Margherita

GI 70 · AltoCG 26.4 / unidade3/10

IG alto

70 GI

CG 26.4 por unidade típico (120 g) · CG 22 por 100 g

Pontuação Logi 3/10

Conteúdo moderado de proteína
Alto índice e carga glicémica

Pizza Margherita tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 26.4.

Atualizado em 20/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Em vez disto

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

Pizza Margherita é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

250

Calorias

32 g

Hidratos de carbono

10 g

Proteína

9 g

Gordura

por 100g

Calorias	250 kcal
Hidratos de carbono	32 g
Açúcares (total)	3.5 g
Naturais	3 g
Adicionados	0.5 g
Fibra	2 g
Solúvel	0.6 g
Insolúvel	1.4 g
Proteína	10 g
Gordura	9 g
Saturada	4.5 g
Insaturada	3.5 g
Sódio	550 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Conteúdo moderado de proteína
Contém alguma fibra
Alto índice e carga glicémica
Alto teor de sódio
Baixo teor de fibra para um cereal

Alergénios

Contém: glúten

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pizza Margherita?

Pizza Margherita tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 26.4; por 100 g a carga glicémica é 22.

Pizza Margherita é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pizza Margherita tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é base de pizza de couve-flor.

Como é que Pizza Margherita afecta o açúcar no sangue?

Pizza Margherita tem uma carga glicémica de 22 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Pizza Margherita na aplicação Logi, com a sua porção.