pepinos em conserva
IG baixo
CG 0.4 por 100 g
- baixo teor calórico
- teor elevado de sódio
pepinos em conserva tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas relacionadas
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pepinos em conserva é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 12 kcal |
| Hidratos de carbono | 2.4 g |
| Açúcares (total) | 1.1 g |
| Naturais | 1.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 0.3 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.04 g |
| Insaturada | 0.16 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor calórico
- contém fibra
- carga glicémica muito baixa
- teor elevado de sódio
- nível moderado de processamento
- baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pepinos em conserva?
pepinos em conserva tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 0.4 por 100 g.
pepinos em conserva é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pepinos em conserva tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que pepinos em conserva afecta o açúcar no sangue?
pepinos em conserva tem uma carga glicémica de 0.4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte pepinos em conserva na aplicação Logi, com a sua porção.
