pepinos em conserva
IG baixo
CG 0.4 por 100 g
- baixo teor calórico
- teor elevado de sódio
pepinos em conserva tem um índice glicémico de 15, igual ao do chips de pepino em conserva simples (15).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de chips de pepino em conserva
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pepinos em conserva é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 12 kcal |
| Hidratos de carbono | 2.4 g |
| Açúcares (total) | 1.1 g |
| Naturais | 1.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 0.3 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.04 g |
| Insaturada | 0.16 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor calórico
- contém fibra
- carga glicémica muito baixa
- teor elevado de sódio
- nível moderado de processamento
- baixo teor de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pepinos em conserva?
pepinos em conserva tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 0.4 por 100 g.
pepinos em conserva é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pepinos em conserva tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de chips de pepino em conserva com menor carga glicémica?
Entre as formas de chips de pepino em conserva nesta base de dados, chips de pepino em conserva tem a menor carga glicémica (0.3 por 100 g).
Consulte pepinos em conserva na aplicação Logi, com a sua porção.
