peixe-gato grelhado
Sem índice glicémico8.5/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8.5/10
- alto teor de proteína
- contém alguma gordura saturada
peixe-gato grelhado não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de peixe-gato
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
peixe-gato grelhado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
105
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
18 g
Proteína
3 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 105 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 18 g |
| Gordura | 3 g |
| Saturada | 0.8 g |
| Insaturada | 2.2 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
30%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- alto teor de proteína
- baixo teor de hidratos de carbono e açúcar
- processamento mínimo
- contém alguma gordura saturada
- baixo teor de fibra
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de peixe-gato grelhado?
peixe-gato grelhado não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
peixe-gato grelhado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
peixe-gato grelhado não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte peixe-gato grelhado na aplicação Logi, com a sua porção.
