Peixe branco magro cozido a vapor com limão e ervas frescas
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de fibra
Peixe branco magro cozido a vapor com limão e ervas frescas não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 28/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas relacionadas
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Peixe branco magro cozido a vapor com limão e ervas frescas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 85 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.5 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 18 g |
| Gordura | 0.7 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 0.5 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Muito baixo teor de gordura e hidratos de carbono
- Processamento mínimo
- Baixo teor de fibra
- Baixa diversidade de micronutrientes
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Peixe branco magro cozido a vapor com limão e ervas frescas?
Peixe branco magro cozido a vapor com limão e ervas frescas não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.5 g por 100 g).
Peixe branco magro cozido a vapor com limão e ervas frescas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Peixe branco magro cozido a vapor com limão e ervas frescas não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte Peixe branco magro cozido a vapor com limão e ervas frescas na aplicação Logi, com a sua porção.
