peito de frango grelhado magro

peito de frango grelhado magro

Sem índice glicémico8.5/10

Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono

0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8.5/10
  • Alto teor de proteína
  • Baixo teor de fibra

peito de frango grelhado magro não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.

Atualizado em 12/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

peito de frango grelhado magro é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

165
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
31 g
Proteína
3.6 g
Gordura
por 100g
Calorias165 kcal
Hidratos de carbono0 g
Açúcares (total)0 g
Naturais0 g
Adicionados0 g
Fibra0 g
Solúvel0 g
Insolúvel0 g
Proteína31 g
Gordura3.6 g
Saturada1 g
Insaturada2.6 g
Sódio74 mg

Nível de processamento

35%
Moderado
Porquê esta pontuação?
  • Alto teor de proteína
  • Baixo teor de gordura
  • Sem açúcares adicionados
  • Baixo teor de fibra
  • Micronutrientes mínimos comparados com vegetais

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de peito de frango grelhado magro?

peito de frango grelhado magro não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).

peito de frango grelhado magro é adequado para pessoas com resistência à insulina?

peito de frango grelhado magro não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.

Consulte peito de frango grelhado magro na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.