paupiette de vitela

GI 35 · BaixoCG 1 / 100 g6/10

IG baixo

35 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 6/10
  • boa fonte de proteína
  • teor moderado de sódio

paupiette de vitela tem um índice glicémico de 35 (Baixo).

Atualizado em 19/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

paupiette de vitela é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

170
Calorias
4 g
Hidratos de carbono
18 g
Proteína
9 g
Gordura
por 100g
Calorias170 kcal
Hidratos de carbono4 g
Açúcares (total)0.7 g
Naturais0.5 g
Adicionados0.2 g
Fibra0.7 g
Solúvel0.2 g
Insolúvel0.5 g
Proteína18 g
Gordura9 g
Saturada3.5 g
Insaturada5.5 g
Sódio420 mg

Nível de processamento

65%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • boa fonte de proteína
  • contém alguma fibra
  • impacto glicémico moderado
  • teor moderado de sódio
  • contém gorduras saturadas
  • produto de carne processada

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de paupiette de vitela?

paupiette de vitela tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

paupiette de vitela é adequado para pessoas com resistência à insulina?

paupiette de vitela tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que paupiette de vitela afecta o açúcar no sangue?

paupiette de vitela tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte paupiette de vitela na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.