Pão de frango

Pão de frango

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 4/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.

Continuar na web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Pão de frango tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros meat, Pão de frango classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Pão de frango é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
180
Calorias
4g
Hidratos de carbono
15g
Proteína
11g
Gordura

Pontuação Logi: 4/10

Porquê esta pontuação?

  • Conteúdo moderado de proteína
  • Baixo teor de hidratos de carbono
  • Alto teor de sódio
  • Produto cárneo processado
  • Contém açúcares adicionados

Nível de processamento

80%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias180 kcal
Hidratos de carbono4g
Açúcares (total)1g
Naturais0.0g
Adicionados1g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína15g
Gordura11g
Saturada3.5g
Insaturada6g
Sódio900mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pão de frango?

Pão de frango tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Pão de frango é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pão de frango tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Pão de frango afecta o açúcar no sangue?

Pão de frango tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.

Continuar na web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Voltar ao início

Alimentos relacionados

Lyoner de frango Maionese de frango carne de frango Pescocinho de frango nuggets de frango congelados Nuggets de frango clássicos Nuggets de frango na airfryer hambúrguer de frango frito
Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.