panquecas de fígado
IG baixo
CG 4 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
panquecas de fígado tem um índice glicémico de 40 (Baixo).
Atualizado em 15/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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panquecas de fígado é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 1.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 15 g |
| Gordura | 9 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 5.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém ferro e vitaminas do complexo B
- Teor moderado de sódio
- Contém farinha refinada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de panquecas de fígado?
panquecas de fígado tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 4 por 100 g.
panquecas de fígado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
panquecas de fígado tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que panquecas de fígado afecta o açúcar no sangue?
panquecas de fígado tem uma carga glicémica de 4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte panquecas de fígado na aplicação Logi, com a sua porção.
