morcela frita
IG baixo
CG 4 por 100 g
- Fonte de ferro e vitaminas do complexo B
- Elevado teor de gorduras saturadas
morcela frita tem um índice glicémico de 35, igual ao do Morcela simples (35).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Morcela
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
morcela frita é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 12 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 18 g |
| Saturada | 6 g |
| Insaturada | 10 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Fonte de ferro e vitaminas do complexo B
- Contém proteína
- Fornece alguma fibra alimentar
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Elevado teor de sódio
- Produto de carne processada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de morcela frita?
morcela frita tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 4 por 100 g.
morcela frita é adequado para pessoas com resistência à insulina?
morcela frita tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Morcela com menor carga glicémica?
Entre as formas de Morcela nesta base de dados, Morcela tem a menor carga glicémica (3 por 100 g).
Consulte morcela frita na aplicação Logi, com a sua porção.
