Molho vinagrete leve
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Molho vinagrete leve tem um índice glicémico de 20, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Molho vinagrete leve classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Molho vinagrete leve é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Menos calorias do que os molhos normais
- ✓ Contém gorduras insaturadas
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Sódio moderadamente alto
- ✗ Ingredientes processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 6g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibra | 0.2g |
| Solúvel | 0.1g |
| Insolúvel | 0.1g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 4g |
| Saturada | 0.5g |
| Insaturada | 3.5g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho vinagrete leve?
Molho vinagrete leve tem um índice glicémico de 20, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho vinagrete leve é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho vinagrete leve tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Molho vinagrete leve afecta o açúcar no sangue?
Molho vinagrete leve tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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