Molho vinagrete leve
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Menos calorias do que os molhos normais
- Contém açúcares adicionados
Molho vinagrete leve tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 03/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de vinagrete
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Molho vinagrete leve é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.1 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 4 g |
| Saturada | 0.5 g |
| Insaturada | 3.5 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Menos calorias do que os molhos normais
- Contém gorduras insaturadas
- Contém açúcares adicionados
- Sódio moderadamente alto
- Ingredientes processados
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho vinagrete leve?
Molho vinagrete leve tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Molho vinagrete leve é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho vinagrete leve tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de vinagrete com menor carga glicémica?
Molho vinagrete leve tem a menor carga glicémica de todas as formas de vinagrete nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Molho vinagrete leve na aplicação Logi, com a sua porção.
