molho de salsicha
IG médio
CG 6 por chávena típico (150 g) · CG 4 por 100 g
- Teor moderado de proteína
- Teor elevado de sódio
molho de salsicha tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 6.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Significativamente mais baixo em hidratos de carbono refinados e mais rico em fibra, tornando-o muito melhor para a gestão do açúcar no sangue.
Couve-flor com molho de frango - CG 1 por 100 g Proporciona um sabor e textura ricos sem a gordura saturada e o sódio encontrados nos molhos de carne processados.
molho de cogumelos caseiro com baixo teor de sódio - Molho de peru caseiro espessado com farinha de amêndoaCG 0.4 por 100 g Utiliza uma fonte de proteína mais saudável e um espessante de baixo índice glicémico para evitar picos de insulina.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
molho de salsicha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Solúvel | 0.06 g |
| Insolúvel | 0.24 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 14 g |
| Saturada | 5 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Teor moderado de proteína
- Carga glicémica baixa
- Teor elevado de sódio
- Teor elevado de gorduras saturadas
- Teor reduzido de fibra
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de salsicha?
molho de salsicha tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 6; por 100 g a carga glicémica é 4.
molho de salsicha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de salsicha tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Couve-flor com molho de frango.
Como é que molho de salsicha afecta o açúcar no sangue?
molho de salsicha tem uma carga glicémica de 4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte molho de salsicha na aplicação Logi, com a sua porção.
