Molho de natas leve

Molho de natas leve

GI 35 · Baixo GL 2 · Baixo Score 6/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Molho de natas leve tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, Molho de natas leve classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Molho de natas leve é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 35
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 2
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
120
Calorias
7g
Hidratos de carbono
2g
Proteína
9g
Gordura

Pontuação Logi: 6/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixa carga glicémica
  • Baixo índice glicémico
  • Conteúdo calórico moderado
  • Contém açúcares adicionados
  • Alto teor de sódio
  • Baixo teor de fibra

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias120 kcal
Hidratos de carbono7g
Açúcares (total)5g
Naturais3.0g
Adicionados2g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína2g
Gordura9g
Saturada2g
Insaturada7g
Sódio800mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Molho de natas leve?

Molho de natas leve tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Molho de natas leve é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Molho de natas leve tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Molho de natas leve afecta o açúcar no sangue?

Molho de natas leve tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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