molho de malagueta
IG baixo
CG 6 por 100 g
- Contains capsaicin (anti-inflammatory)
- High sodium content
molho de malagueta tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de molho de malagueta
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
molho de malagueta é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 14 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 8 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.7 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contains capsaicin (anti-inflammatory)
- Low in fat
- High sodium content
- Contains added sugars
- Moderate processing level
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de malagueta?
molho de malagueta tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 6 por 100 g.
molho de malagueta é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de malagueta tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de molho de malagueta com menor carga glicémica?
Entre as formas de molho de malagueta nesta base de dados, Relish com edulcorantes não nutritivos (stevia/eritritol) tem a menor carga glicémica (0.3 por 100 g).
Consulte molho de malagueta na aplicação Logi, com a sua porção.
