Molho de chili balado
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
Molho de chili balado tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Molho de chili balado classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Molho de chili balado é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém antioxidantes provenientes das malaguetas
- ✓ Algum teor de fibra
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Contém açúcar adicionado
- ✗ Nível de processamento moderado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 18g |
| Açúcares (total) | 7g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 3g |
| Fibra | 3g |
| Solúvel | 0.9g |
| Insolúvel | 2.1g |
| Proteína | 2g |
| Gordura | 12g |
| Saturada | 2g |
| Insaturada | 10g |
| Sódio | 1200mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho de chili balado?
Molho de chili balado tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho de chili balado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho de chili balado tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Molho de chili balado afecta o açúcar no sangue?
Molho de chili balado tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →