manteiga de frutos secos com cacau sem açúcar
IG baixo
CG 0.5 por colher de sopa típico (15 g) · CG 3.6 por 100 g
- Carga e índice glicémico muito baixos
- Relativamente calórico
manteiga de frutos secos com cacau sem açúcar tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.5.
Atualizado em 03/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas relacionadas
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
manteiga de frutos secos com cacau sem açúcar é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 570 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 8 g |
| Solúvel | 2.4 g |
| Insolúvel | 5.6 g |
| Proteína | 15 g |
| Gordura | 48 g |
| Saturada | 8 g |
| Insaturada | 38 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga e índice glicémico muito baixos
- Sem adição de açúcar
- Boa fonte de gorduras insaturadas saudáveis
- Relativamente calórico
- Conteúdo moderado de gordura saturada
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de manteiga de frutos secos com cacau sem açúcar?
manteiga de frutos secos com cacau sem açúcar tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.5; por 100 g a carga glicémica é 3.6.
manteiga de frutos secos com cacau sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
manteiga de frutos secos com cacau sem açúcar tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que manteiga de frutos secos com cacau sem açúcar afecta o açúcar no sangue?
manteiga de frutos secos com cacau sem açúcar tem uma carga glicémica de 3.6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte manteiga de frutos secos com cacau sem açúcar na aplicação Logi, com a sua porção.
