Kiri queijo fresco
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de gorduras saturadas
Kiri queijo fresco tem um índice glicémico de 35, superior ao do Queijo fresco simples (27).
Atualizado em 18/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Queijo fresco
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Kiri queijo fresco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 280 kcal |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 25 g |
| Saturada | 16 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Conteúdo moderado de proteína
- Contém algumas gorduras insaturadas
- Alto teor de gorduras saturadas
- Alto teor de sódio
- Altamente processado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Kiri queijo fresco?
Kiri queijo fresco tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Kiri queijo fresco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Kiri queijo fresco tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Queijo fresco com menor carga glicémica?
Kiri queijo fresco tem a menor carga glicémica de todas as formas de Queijo fresco nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Kiri queijo fresco na aplicação Logi, com a sua porção.
