Iogurte proteico Brooklea pêssego e maracujá
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Contém açúcares adicionados
Iogurte proteico Brooklea pêssego e maracujá tem um índice glicémico de 40 (Baixo).
Atualizado em 16/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Iogurte proteico Brooklea pêssego e maracujá é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 65 kcal |
| Hidratos de carbono | 6.5 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2.5 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.1 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 45 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gordura
- Contém culturas vivas
- Contém açúcares adicionados
- Processamento moderado
- Baixo teor de fibra
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Iogurte proteico Brooklea pêssego e maracujá?
Iogurte proteico Brooklea pêssego e maracujá tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
Iogurte proteico Brooklea pêssego e maracujá é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Iogurte proteico Brooklea pêssego e maracujá tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Iogurte proteico Brooklea pêssego e maracujá afecta o açúcar no sangue?
Iogurte proteico Brooklea pêssego e maracujá tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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