Hambúrguer de peru magro

Hambúrguer de peru magro

Sem índice glicémico6/10

Índice glicémico ainda não medido

1 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
  • Elevado teor proteico
  • Elevado teor de sódio

Hambúrguer de peru magro ainda não tem índice glicémico medido. Contém 1 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

150
Calorias
1 g
Hidratos de carbono
20 g
Proteína
7 g
Gordura
por 100g
Calorias150 kcal
Hidratos de carbono1 g
Açúcares (total)0 g
Naturais0 g
Adicionados0 g
Fibra0 g
Solúvel0 g
Insolúvel0 g
Proteína20 g
Gordura7 g
Saturada2 g
Insaturada5 g
Sódio600 mg

Nível de processamento

70%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Elevado teor proteico
  • Impacto glicémico negligenciável
  • Elevado teor de sódio
  • Natureza ultraprocessada

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Hambúrguer de peru magro?

O índice glicémico de Hambúrguer de peru magro ainda não foi medido. Contém 1 g de hidratos de carbono por 100 g.

Hambúrguer de peru magro é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de Hambúrguer de peru magro não está medido. Com 1 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Consulte Hambúrguer de peru magro na aplicação Logi, com a sua porção.

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