Folhas de algas secas (nori)
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Elevado teor de sódio
Folhas de algas secas (nori) tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Folhas de algas secas (nori)
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Folhas de algas secas (nori) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Hidratos de carbono | 5.1 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.2 g |
| Proteína | 5.8 g |
| Gordura | 0.3 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.2 g |
| Sódio | 312 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Baixo teor calórico
- Fonte natural de iodo
- Elevado teor de sódio
- Baixo teor de fibra
- Possível contaminação por metais pesados
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Folhas de algas secas (nori)?
Folhas de algas secas (nori) tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Folhas de algas secas (nori) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Folhas de algas secas (nori) tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Folhas de algas secas (nori) com menor carga glicémica?
Folhas de algas secas (nori) tem a menor carga glicémica de todas as formas de Folhas de algas secas (nori) nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Folhas de algas secas (nori) na aplicação Logi, com a sua porção.
