fiambre de peito de frango

GI 5 · BaixoCG 1 / 100 g5/10

IG baixo

5 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 5/10
  • Fonte de proteína de alta qualidade
  • Teor extremamente elevado de sódio

fiambre de peito de frango tem um índice glicémico de 5 (Baixo).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de fiambre de peito de frango

Logi · Gestão da resistência à insulina

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fiambre de peito de frango é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

110
Calorias
2 g
Hidratos de carbono
19 g
Proteína
3 g
Gordura
por 100g
Calorias110 kcal
Hidratos de carbono2 g
Açúcares (total)1 g
Naturais0 g
Adicionados1 g
Fibra0.5 g
Solúvel0.2 g
Insolúvel0.3 g
Proteína19 g
Gordura3 g
Saturada1 g
Insaturada2 g
Sódio950 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Fonte de proteína de alta qualidade
  • Impacto glicémico muito baixo
  • Baixo teor de gordura
  • Teor extremamente elevado de sódio
  • Baixa densidade de micronutrientes
  • Produto de carne processada

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de fiambre de peito de frango?

fiambre de peito de frango tem um índice glicémico de 5 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

fiambre de peito de frango é adequado para pessoas com resistência à insulina?

fiambre de peito de frango tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de fiambre de peito de frango com menor carga glicémica?

fiambre de peito de frango tem a menor carga glicémica de todas as formas de fiambre de peito de frango nesta base de dados (1 por 100 g).

Consulte fiambre de peito de frango na aplicação Logi, com a sua porção.

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