feijão encarnado, em lata, escorrido
IG baixo
CG 6 por 100 g
- Elevado teor de fibra
- Teor moderado de sódio
feijão encarnado, em lata, escorrido tem um índice glicémico de 29 (Baixo).
Atualizado em 11/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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feijão encarnado, em lata, escorrido é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 19.5 g |
| Açúcares (total) | 0.6 g |
| Naturais | 0.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 5.5 g |
| Solúvel | 1.8 g |
| Insolúvel | 3.7 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 240 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de fibra
- Boa fonte de proteína vegetal
- Baixo índice glicémico
- Teor moderado de sódio
- Ligeiramente processado
- Menor teor de micronutrientes do que o feijão fresco
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de feijão encarnado, em lata, escorrido?
feijão encarnado, em lata, escorrido tem um índice glicémico de 29 (Baixo) e uma carga glicémica de 6 por 100 g.
feijão encarnado, em lata, escorrido é adequado para pessoas com resistência à insulina?
feijão encarnado, em lata, escorrido tem um índice glicémico baixo (29), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que feijão encarnado, em lata, escorrido afecta o açúcar no sangue?
feijão encarnado, em lata, escorrido tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte feijão encarnado, em lata, escorrido na aplicação Logi, com a sua porção.
