fast poultry
Logi · Gestão da resistência à insulina
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fast poultry tem um índice glicémico de 5, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros meat, fast poultry classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
fast poultry é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ High protein content
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Low carbohydrate content
- ✗ High sodium content
- ✗ Lack of fiber
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 2g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 16g |
| Gordura | 4g |
| Saturada | 1.2g |
| Insaturada | 2.8g |
| Sódio | 950mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de fast poultry?
fast poultry tem um índice glicémico de 5, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
fast poultry é adequado para pessoas com resistência à insulina?
fast poultry tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que fast poultry afecta o açúcar no sangue?
fast poultry tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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