estufado de pato
IG baixo
CG 3 por 100 g
- boa fonte de proteína
- teor moderado de sódio
estufado de pato tem um índice glicémico de 40 (Baixo).
Atualizado em 11/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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estufado de pato é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 13 g |
| Gordura | 11 g |
| Saturada | 3.5 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- boa fonte de proteína
- contém gorduras insaturadas
- fornece alguma fibra
- teor moderado de sódio
- contém gorduras saturadas
- ingredientes processados
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de estufado de pato?
estufado de pato tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
estufado de pato é adequado para pessoas com resistência à insulina?
estufado de pato tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que estufado de pato afecta o açúcar no sangue?
estufado de pato tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte estufado de pato na aplicação Logi, com a sua porção.
