espuma de leite de coco
IG baixo
CG 1.5 por chávena típico (150 g) · CG 1 por 100 g
espuma de leite de coco tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.
Atualizado em 13/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 10 g |
| Saturada | 9 g |
| Insaturada | 1 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de espuma de leite de coco?
espuma de leite de coco tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 1.
espuma de leite de coco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
espuma de leite de coco tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que espuma de leite de coco afecta o açúcar no sangue?
espuma de leite de coco tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte espuma de leite de coco na aplicação Logi, com a sua porção.
