espuma arrefecida
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Contém lactose (açúcar do leite)
espuma arrefecida tem um índice glicémico de 30, inferior ao do espuma simples (60).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de espuma
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
espuma arrefecida é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Hidratos de carbono | 5 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 3.5 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 45 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor calórico
- Sem açúcares adicionados
- Baixo teor de gordura
- Contém lactose (açúcar do leite)
- Mínimo teor de fibra
- Processamento moderado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de espuma arrefecida?
espuma arrefecida tem um índice glicémico de 30 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
espuma arrefecida é adequado para pessoas com resistência à insulina?
espuma arrefecida tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de espuma com menor carga glicémica?
espuma arrefecida tem a menor carga glicémica de todas as formas de espuma nesta base de dados (2 por 100 g).
Consulte espuma arrefecida na aplicação Logi, com a sua porção.
