escalope de vitela frito
IG médio
CG 7 por 100 g
- boa fonte de proteína
- carga glicémica moderada
escalope de vitela frito tem um índice glicémico de 55 (Moderado).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Costeleta de vitela
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
escalope de vitela frito é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.6 g |
| Proteína | 18 g |
| Gordura | 16 g |
| Saturada | 4.5 g |
| Insaturada | 9.5 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- boa fonte de proteína
- contém ferro e vitaminas do complexo B
- carga glicémica moderada
- alto teor de gordura saturada
- processado e frito
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de escalope de vitela frito?
escalope de vitela frito tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 7 por 100 g.
escalope de vitela frito é adequado para pessoas com resistência à insulina?
escalope de vitela frito tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de Costeleta de vitela com menor carga glicémica?
escalope de vitela frito tem a menor carga glicémica de todas as formas de Costeleta de vitela nesta base de dados (7 por 100 g).
Consulte escalope de vitela frito na aplicação Logi, com a sua porção.
