creme de bolacha de gengibre
IG baixo
CG 24.8 por 100 g
- Baixo teor de açúcar
- Alto índice glicémico
creme de bolacha de gengibre tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 07/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 6 por 100 g But has a very low glycemic load and provides natural antioxidants.
puré de maçã - CG 8 por 100 g Contains more protein and fiber, as well as a lower glycemic index.
Pasta cremosa de grão-de-bico e coco com especiarias - CG 2.7 por 100 g Has a lower glycemic load and provides healthy unsaturated fats.
Pasta de amêndoa e canela (sem açúcar adicionado)
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
creme de bolacha de gengibre é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 3 g |
| Gordura | 22 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 13 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de açúcar
- Índice glicémico moderado
- Contém fibras
- Alto índice glicémico
- Alto teor calórico
- Alto nível de processamento
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de creme de bolacha de gengibre?
creme de bolacha de gengibre tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 24.8 por 100 g.
creme de bolacha de gengibre é adequado para pessoas com resistência à insulina?
creme de bolacha de gengibre tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que creme de bolacha de gengibre afecta o açúcar no sangue?
creme de bolacha de gengibre tem uma carga glicémica de 24.8 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte creme de bolacha de gengibre na aplicação Logi, com a sua porção.
